难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 30 g Olivenöl
- 1 Knoblauchzehe
- 250 g Hähnchenbrust, ohne Haut, in Würfeln (3 cm), trocken getupft
- 100 g Cherry-Tomaten
- 100 g Ziegenkäserolle
- 50 g Zwetschgen, halbiert
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 20 g Honig
- 50 g Apfelsaft
- 10 g Apfelessig
- 3 Stängel Petersilie, abgezupft
- ½ TL Senf
- 50 g Rucola
- 250 g Zwetschgen, geviertelt
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1006 kJ / 241 kcal
- 蛋白质
- 18 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 11 g
- 纤维
- 2.4 g
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