Cocción trigo bulgur (400 g) TM6

Name: Cocción trigo bulgur (400 g) TM6
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 porciones
Ingredients: 400 g de trigo bulgur; 700 g de agua; 1 ½ cdas de aceite vegetal; 1 cdita de sal

无评分

准备工作 5 分钟

总数 35 分钟

8 porciones

食材

400 g de trigo bulgur mediano
700 g de agua
1 ½ cdas de aceite vegetal
1 cdita de sal

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 295.8 mg

蛋白质 5.6 g

热量 896.4 kJ / 214.1 kcal

脂肪 1.9 g

纤维 6.4 g

饱和脂肪 0.1 g

碳水化合物 43 g

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