难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 100 g de queso parmesano, en cubos (3 cm)
- 800 g de mezcla de verduras (p. ej. cebollas, zanahorias, tallos de apio, tomates, calabacines), en trozos
- 40 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 1 - 2 pizca de pimienta negra molida, al gusto (可省略)
- 20 g de aceite de oliva
- 营养价值
- 每 1 receta completa
- 热量
- 3524 kJ / 842 kcal
- 蛋白质
- 39 g
- 碳水化合物
- 41 g
- 脂肪
- 51 g
- 饱和脂肪
- 24 g
- 纤维
- 22 g
- 钠
- 1093 mg
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