搜索
Rucolasalat mit Granatapfel - Gavurdağ Salatası
TM6 TM5

Rucolasalat mit Granatapfel - Gavurdağ Salatası
4.3 (201 评分 )
免费注册

食材

  • 125 g Rucola
  • 80 g Walnusshälften
  • 2 Knoblauchzehen
  • 2 Zwiebeln, halbiert
  • 6 Stängel glatte Petersilie, frisch, abgezupft
  • 6 Stängel Minze, frisch, abgezupft
    或 1 TL Minze, getrocknet, gehackt
  • 1 TL Sumak
  • 40 g natives Olivenöl
  • 30 g Zitronensaft
  • 30 g Granatapfelsirup, sauer (Nar Eksisi)
  • 4 grüne Spitzpaprika (ca. 250-300 g), in Stücken
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 1 TL Chiliflocken (Pul Biber)
  • 4 Tomaten (ca. 400 g), gewürfelt
  • 50 g Granatapfelkerne (optional)
营养价值
每 1 Portion
热量
1252 kJ / 299 kcal
蛋白质
6 g
碳水化合物
14 g
脂肪
25 g
纤维
4.5 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
Nizza-Salat

Nizza-Salat

(299)

40 dk

Rohkost-Teller

Rohkost-Teller

(28)

5 Min

Sellerie-Möhren-Suppe mit Kräuteröl

Sellerie-Möhren-Suppe mit Kräuteröl

(8)

45 Min

Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen

Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen

(324)

10 Min

Buchweizen-Gemüse-Topf

Buchweizen-Gemüse-Topf

(313)

40 dk

Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce

Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce

(40)

40 dk

Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen

Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen

(142)

1sa

Couscous-Salat mit Rindfleisch

Couscous-Salat mit Rindfleisch

(325)

35 dk

Quinoa-Tabouleh

Quinoa-Tabouleh

(1.1K)

40 dk

Couscous-Salat mit Thunfisch

Couscous-Salat mit Thunfisch

(1.1K)

15 Min

Blumenkohl-Cashew-Salat

Blumenkohl-Cashew-Salat

(395)

45 Min

Fenchelgemüse

Fenchelgemüse

(218)

30 Min

 显示所有