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芋头牛肉粥

芋头牛肉粥
3.7 12 评分
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
3 人份
马上体验

食材

  • 水
    1400 克
  • 米 洗净沥干
    150 克
  • 芋头 选择荔浦芋头，去皮切1×1厘米小丁
    180 克
  • 盐 依个人口味调整
    5 克
  • 牛肉肉糜 （见要诀）
    200 克

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

钠 835.1 mg
蛋白质 17 g
热量 1204 kJ / 288 kcal
脂肪 4 g
纤维 0.9 g
饱和脂肪 0.3 g
碳水化合物 46.3 g

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