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Wachtelbohnen in Tomatensauce - Zeytinyağlı Barbunya
准备工作 15 分钟
总数 14小时
6 Portionen
食材
-
Wachtelbohnen (Barbunya)180 g
-
Wasser2150 g
-
glatte Petersilie frisch, abgezupft3 Stängel
-
Knoblauchzehen2
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Zwiebeln halbiert100 g
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natives Olivenöl40 g
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Tomaten halbiert200 g
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Möhren in Stücken100 g
-
20 g Domates SalçasıBiber Salçası20 g
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Salz1 TL
-
Zucker1 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)½ TL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portionen
蛋白质
7 g
热量
669 kJ /
159 kcal
脂肪
7 g
纤维
7.8 g
碳水化合物
17 g
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