设备与配件
Mì soba với tôm chanh ớt
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 khẩu phần
食材
-
quả ớt đỏ dài bỏ cuống, cắt đôi, bỏ hạt tùy khẩu vị1 - 2
-
quả chanh xanh lấy nước cốt, tùy khẩu vị1 - 2
-
nước mắm40 gam
-
dầu lạc60 gam
-
lá húng tây tươi chỉ lấy lá, lấy dư để trang trí
-
nước nóng1000 gam
-
măng tây chỉ lấy phần ngọn, cắt khúc (3 cm)2 bó
-
tôm tươi bóc vỏ còn phần đuôi (khoảng 20 con - xem Mẹo nhỏ)450 - 500 gam
-
mì soba khô270 gam
难易度
初级
营养价值 每 1 khẩu phần
钠
1827.5 mg
蛋白质
35.8 g
热量
2154 kJ /
512.9 kcal
脂肪
17.2 g
纤维
8 g
饱和脂肪
3.2 g
碳水化合物
49.1 g
还收录在
Mì và Cơm
9 道食谱
国际
国际