设备与配件
Chả Cá Hồi Cho Bé
准备工作 20 分钟
总数 1小时 25 分钟
8 miếng
食材
-
bánh mì cắt miếng (3-4 cm)120 gam
-
củ khoai tây bở (ví dụ: Maris Piper), rửa sạch, gọt vỏ, cắt miếng (2 cm)350 gam
-
nước1000 gam
-
cá hồi phi lê tươi, bỏ da (khoảng 120 gam mỗi miếng), đảm bảo loại bỏ hết xương trước khi sử dụng2 miếng
-
rau mùi ta tươi, chỉ lấy lá rửa sạch5 gam
-
bột tiêu đen¼ thìa cà phê
-
nước cốt chanh1 thìa cà phê
-
lá thì là sấy khô1 thìa cà phê
-
dầu ăn để chiên rán1 thìa canh
难易度
初级
营养价值 每 1 miếng
钠
0.2 mg
蛋白质
9 g
热量
669 kJ /
160 kcal
脂肪
6.5 g
纤维
1.9 g
饱和脂肪
1.1 g
碳水化合物
14.9 g