设备与配件
Chả cá
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
4 khẩu phần
食材
-
phi lê cá thái miếng, (cá rô phi, cá500 gam
thu, cá măng,...), cấp đông
12 giờ -
giò sống100 gam
-
hành lá băm nhỏ, điều chỉnh tùy khẩu vị50 gam
-
thì là tươi băm nhỏ, điều chỉnh tùy khẩu vị50 gam
-
muối điều chỉnh tùy khẩu vị1 thìa cà phê
-
bột tiêu điều chỉnh tùy khẩu vị1 thìa cà phê
-
nước lạnh để ngâm chả cá
-
dầu ăn để ngâm chả cá
难易度
初级
营养价值 每 1 khẩu phần
蛋白质
3 g
热量
270 kJ /
64.5 kcal
脂肪
4.3 g
碳水化合物
3.5 g