难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 150 g di carote, pelate e a pezzi
- 1 arancia, preferibilmente biologica, solo la scorza (senza la parte bianca)
- 125 g di farina tipo 00
- 90 g di fiocchi di avena + q.b.
- 1 uovo
- 100 g di miele
- 20 g di olio di semi di girasole
- 40 g di uvetta
- 1 cucchiaino di lievito in polvere per dolci
- 1 pizzico di cannella in polvere (可省略)
- 营养价值
- 每 1 pezzo
- 热量
- 471 kJ / 113 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 2 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 纤维
- 1.5 g
- 钠
- 39 mg
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