设备与配件
Tortillas Tex-Mex với thịt heo xé và đậu đen
准备工作 30 分钟
总数 1小时 20 分钟
6 khẩu phần
食材
-
dầu ô liu40 gam
-
thịt heo, không gân không xương, cắt miếng (6 cm x 4 cm) (ví dụ: thịt vai heo)600 gam
-
muối½ thìa cà phê
-
bột tiêu2 nhúm
-
hành tây cắt múi150 gam
-
cà chua chín cắt miếng200 gam
-
1 - 2 quả ớt đỏ tươi, bỏ hạt, thái látớt jalapeño muối20 - 30 gam
-
ớt chuông đỏ cắt miếng (2 cm)120 gam
-
ớt chuông xanh cắt miếng (2 cm)120 gam
-
đậu đen đóng hộp để ráo nước250 gam
-
puree cà chua30 gam
-
nước100 gam
-
½ viên gia vị nước dùng gà (cho 0.5 lít nước dùng)bột súp gའthìa cà phê
-
bánh tortillas6 miếng
-
rau mùi ta tươi4 thìa canh
-
kem chua (sour cream)100 gam
-
quả bơ2
-
quả chanh xanh cắt múi1
难易度
初级
营养价值 每 1 khẩu phần
蛋白质
29 g
热量
1875 kJ /
446 kcal
脂肪
23 g
纤维
8.2 g
碳水化合物
25 g
您可能还喜欢...
显示所有Xá Xíu
2小时
Giò Heo Nấu Giả Cầy
2小时 15 分钟
Menu: Thịt Luộc - Canh Khoai Tây Cà Rốt
1小时
Cánh Gà Om Nước Tương (phong vị Sơn Đông)
无评分
Bò Hầm Nấm và Ô Liu Cho Bé
1小时 55 分钟
Gà Chiên Giòn Cho Bé
无评分
Bò Lúc Lắc với Ớt Chuông
无评分
Thịt Kho Củ Sen
40 分钟
Heo Quay Xào Dưa Cải
15 分钟
Thịt Viên Sốt Cà
1小时 30 分钟
Chả Cốm
2小时
Bò Nấu Vang Kiểu Bắc
1小时 30 分钟