设备与配件
Tortillas Tex-Mex với thịt heo xé và đậu đen
准备工作 30 分钟
总数 1小时 20 分钟
6 khẩu phần
食材
-
dầu ô liu40 gam
-
thịt heo, không gân không xương, cắt miếng (6 cm x 4 cm) (ví dụ: thịt vai heo)600 gam
-
muối½ thìa cà phê
-
bột tiêu2 nhúm
-
hành tây cắt múi150 gam
-
cà chua chín cắt miếng200 gam
-
1 - 2 quả ớt đỏ tươi, bỏ hạt, thái látớt jalapeño muối20 - 30 gam
-
ớt chuông đỏ cắt miếng (2 cm)120 gam
-
ớt chuông xanh cắt miếng (2 cm)120 gam
-
đậu đen đóng hộp để ráo nước250 gam
-
puree cà chua30 gam
-
nước100 gam
-
½ viên gia vị nước dùng gà (cho 0.5 lít nước dùng)bột súp gའthìa cà phê
-
bánh tortillas6 miếng
-
rau mùi ta tươi4 thìa canh
-
kem chua (sour cream)100 gam
-
quả bơ2
-
quả chanh xanh cắt múi1
难易度
初级
营养价值 每 1 khẩu phần
蛋白质
29 g
热量
1875 kJ /
446 kcal
脂肪
23 g
纤维
8.2 g
碳水化合物
25 g
您可能还喜欢...
显示所有Ba Rọi Rim Nước Mắm Keo
15 分钟
Nem Rán
45 分钟
Sườn Xào Chua Ngọt (Kiểu Hoa)
45 分钟
Bít tết Bò Tái Sous-vide với Sốt Béarnaise
无评分
Sườn Xào Chua Ngọt Kiểu Hoa
45 分钟
Sườn Om Tương Đậu Và Nấm Mèo
55 分钟
Bún Sườn Chua Ngọt
1小时
Xúc Xích Ý
无评分
Tteokbokki Gà Phô Mai Kiểu Hàn Quốc
无评分
Sườn Non Hấp Tàu Xì
45 分钟
Cơm Gà Hải Nam
4小时 5 分钟
Mì Bí Ngòi (courgetti) Sốt Bolognese
无评分