难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Minimuffins
- 120 g de copos de avena
- 3 plátanos muy maduros (aprox. 330-350 g)
- 50 g de cacao puro en polvo
- 180 g de dátiles sin hueso variedad Medjool (ver sugerencia)
- 1 sobre de levadura química en polvo
- 1 pellizco de sal
- 200 g de bebida de soja
Cobertura
- 250 g de mantequilla a temperatura ambiente, en trozos
- 250 g de queso cremoso
- 250 g de azúcar glas
- 3 cucharaditas de azúcar vainillado
Montaje
-
perlas de chocolate blanco
或 perlas de azúcar - flores comestibles naturales o flores de fondant
- 营养价值
- 每 1 unidad
- 热量
- 638 kJ / 152 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 15.4 g
- 脂肪
- 8.8 g
- 饱和脂肪
- 5.3 g
- 纤维
- 1 g
- 钠
- 51.9 mg
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