Quiche de brócoli con harina de quinoa

Quiche de brócoli con harina de quinoa

4.5 88 评分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

8 porciones

食材

Masa

250 g de quinoa en grano
100 g de mantequilla a temperatura ambiente
50 g de agua
1 huevo
1 cucharada de polvo para hornear
1 pizca de sal
1 pizca de azúcar

Relleno

100 g de cebolla en trozos
200 g de brócoli en trozos
250 g de tocino de pavo ahumado, en trozos
150 g de crema ácida
3 huevos
1 cucharada de sal
20 g de maicena

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 6 g

热量 1558 kJ / 371 kcal

脂肪 34 g

纤维 1 g

碳水化合物 8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Pay Salados 7 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Pizza Campesina

Pizza Campesina

2小时 10 分钟

Pizza genovesa de cebolla

Pizza genovesa de cebolla

1小时

Empanada rellena de patata, pulpo y langostinos

Empanada rellena de patata, pulpo y langostinos

1小时

Crackers de queso

Crackers de queso

2小时 45 分钟

Calzone margarita con huevo

Calzone margarita con huevo

2小时 50 分钟

Tarta del rey calabaza

Tarta del rey calabaza

2小时

Tarta de camote en flor

Tarta de camote en flor

无评分

Hamburguesa XXL

Hamburguesa XXL

1小时 55 分钟

Pizza Diavola

Pizza Diavola

无评分

Pizza fantasma

Pizza fantasma

1小时 45 分钟

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 分钟

Porchetta al horno con salsa de ciruela

Porchetta al horno con salsa de ciruela

1小时

显示所有