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Samosas vegetarianas
准备工作 45 分钟
总数 1小时 45 分钟
18 unidades
食材
Relleno
-
20 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
-
300 g de agua
-
150 g de patata cortada en dados pequeños
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150 g de zanahoria cortada en trozos
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80 g de pimiento rojo cortado en trozos
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100 g de cebolla
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
150 g de puerro cortado en rodajas
-
1 cucharada de garam masala
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1 cucharada de curry en polvo
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1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l)1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de chile seco desmenuzado
-
80 g de guisantes congelados
Masa
-
130 g de agua
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
-
½ cucharadita de sal
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300 g de harina
-
1 cucharada de semillas de hinojo1 cucharada de comino en grano
-
aceite para freír
难易度
中级
营养价值 每 1 unidad
蛋白质
2.41 g
热量
565 kJ /
135 kcal
脂肪
7.27 g
纤维
1.56 g
碳水化合物
15.05 g
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