难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 100 g óleo de girassol, mais q. b. para untar
- 100 g linguiça calabresa, cortada em pedaços
- 2 ramos de salsinha fresca, somente as folhas
- 150 g queijo minas padrão meia-cura, cortado em pedaços
- 200 g leite
- 1 c. chá de sal
- 250 g polvilho azedo
- 2 ovos pequenos
- 营养价值
- 每 1 unidade
- 热量
- 389 kJ / 93 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 6 g
- 饱和脂肪
- 1 g
- 纤维
- 0 g
- 钠
- 36 mg
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