设备与配件
Happy veggie empanadas
准备工作 20 分钟
总数 1小时 10 分钟
20 kusů
食材
Náplň
-
30 gramů olivového oleje
-
250 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
1 čajová lžička soli
-
100 gramů cherry rajčat napůl
-
100 gramů červené papriky napůl
-
50 gramů vypeckovaných zelených oliv napůl
-
100 gramů mrkve na kousky (cca 3 cm)
-
1 - 2 špetky mletého černého pepře
Těsto na empanadas
-
400 gramů hladké mouky
-
1 čajová lžička soli
-
120 gramů másla na kousky
-
1 vejce
-
110 gramů vody plus navíc na namočení
-
1 čajová lžička octa (可选的)
-
žloutek na potření
难易度
中级
营养价值 每 1 kus
钠
164 mg
蛋白质
3 g
热量
689 kJ /
165 kcal
脂肪
10 g
纤维
1.4 g
饱和脂肪
4 g
碳水化合物
16 g
您可能还喜欢...
显示所有Quiche s chřestem a čerstvým kozím sýrem
1小时 20 分钟
Velikonoční mrkvičky z listového těsta plněné mrkvovým krémem
45 分钟
Špenátový quiche se žampióny
35 分钟
Placky ze čtyř druhů sýru
40 分钟
Krémový dip z fety
5 分钟
Skládaný chléb se sušenými rajčaty
1小时 50 分钟
Skládaný chléb s medvědím česnekem
2小时 30 分钟
Závin s kuřecím masem
1小时 40 分钟
Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou
1小时
Focaccia s cibulí
2小时 20 分钟
Slaný koláč s batáty a chorizem
3小时
Muffiny s medvědím česnekem
1小时 10 分钟