难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 gramů vody
- 70 gramů másla, na kousky, plus navíc na vymazání
- 500 gramů hladké mouky, plus navíc na pomoučnění
- 10 gramů čerstvého droždí
- 1 čajová lžička cukru
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 50 gramů parmazánu, na kousky
- 150 gramů čerstvého špenátu
- 1 stroužek česneku
- 50 gramů pražených nesolených kešu ořechů
- 120 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 - 2 špetky mletého černého pepře
- salátové listy
- směs zeleniny (např. okurka, paprika, cuketa, žlutá paprika, olivy)
- 1 - 2 vejce, vařená natvrdo, na plátky
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 2801 kJ / 669 kcal
- 蛋白质
- 17 g
- 碳水化合物
- 64 g
- 脂肪
- 38 g
- 饱和脂肪
- 12 g
- 纤维
- 4.2 g
- 钠
- 506 mg
其他推荐食谱
显示所有Škvarkoví šneci se zelím
1h 5min
Chačapuri
1 Std. 15 Min
Focaccia s cherry rajčátky a pestem
1h 50min
Vajíčkový salát v křupavých velikonočních mističkách
1 Std.
Pizza rolky
1h 45min
Quiche se zbytky sýrů a uzenin
40min
Langoš s dipem z medvědího česneku, ředkvičkami a jarní cibulkou
1 Std. 30 Min
Nekynuté těsto na pizzu
30 Min
Kakaovo-mrkvové muffiny
40min
Skládaný chléb se sušenými rajčaty
1h 50min
Musaka
1 Std. 55 Min
Quiche s novými bramborami, jarní cibulkou a čedarem
55 Min