设备与配件
Cârnați cu linte în sos picant
准备工作 20 分钟
总数 1小时
4 porții
食材
-
semințe de fenicul, uscate½ linguriță
-
semințe de chimion½ linguriță
-
boabe de coriandru1 linguriță
-
turmeric uscat, măcinat2 lingurițe
-
ghimbir proaspăt (2 cm), curățat1 bucată
-
căței de usturoi4
-
chilli roșu, lung semințele scoase, de preferință1 - 2
-
coriandru proaspăt4 fire
-
ulei de măsline1 lingură
-
morcovi tăiați bucăți100 g
-
țelină tulpină tăiată bucăți2 bucăți
-
ardei gras roșu semințele scoase și tăiat bucăți100 g
-
sos de soia2 linguri
-
pastă de tamarin (vezi recomandare)1 lingură
-
sos de stridii (可选的)1 lingură
-
1 lingură zahărzahăr brun1 lingură
-
apă900 g
-
linte verde, uscată (vezi recomandare)300 g
-
cârnați proaspeți (ex. vită sau porc)500 g
-
smântână de cocos270 g
-
unt de arahide60 g
-
broccoli în buchețele (3 cm)150 g
-
conopidă în buchețele (3 cm)150 g
-
fasole verde proaspătă curățată și tăiată bucăți100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
49.4 g
热量
4092 kJ /
974 kcal
脂肪
63.1 g
纤维
22.5 g
碳水化合物
45.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Mușchiuleț de porc cu sos de muștar
35 分钟
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1小时 5 分钟
Lasagne cu pui și ciuperci
1小时 55 分钟
Lasagna paleo
55 分钟
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35 分钟
Tartă Bourguignonne
1小时 30 分钟
Cotlete de porc cu portocală
2小时 25 分钟
Pui cu umplutură de merișoare și Camembert
45 分钟
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45 分钟
Gulaș de vită cu găluști de pâine
1小时 30 分钟
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45 分钟
Pui cu sos de smântână și legume
50 分钟