装置与配件
此食谱是针对特定设备和配件组合而设计的，如果没有必需的相关产品，我们无法保证成功的结果。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
美善品® TM31
兼容
Green smoothie
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
4 glasses
食材
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cucumbers cut in pieces150 g
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fresh spinach leaves60 g
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fresh parsley leaves only3 sprigs
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fresh mint leaves only3 sprigs
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lemon peeled, white pith and pips removed1
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fresh ginger cut in slices (2 mm)1 cm
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sea salt (可省略)¼ tsp
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orange (approx. 100 g), peeled, white pith and pips removed1
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apple (approx. 100 g), cut in quarters1
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ice cubes50 - 100 g
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50 - 100 g coconut waterwater50 - 100 g
营养价值 每 1 glass
热量
41 kcal /
173 kJ
蛋白质
1 g
脂肪
0 g
碳水化合物
7 g
纤维
1.9 g
