设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
准备工作 15 分钟
总数 15 分钟
4 ποτήρια
食材
-
γιαούρτι250 γρ.
-
λάιμ φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο1
-
πεπόνι σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια420 γρ.
-
350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτιαροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια350 γρ.
Ολοκλήρωση
-
½ νεκταρίνι, σε φέτεςροδάκινο ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες½
-
φράουλες πλυμένες4
难易度
初级
营养价值 每 1 ποτήρι
蛋白质
4 g
热量
435 kJ /
104 kcal
脂肪
3 g
纤维
2 g
碳水化合物
17 g
您可能还喜欢...
显示所有
Σφηνάκια με βότκα και φράουλα
无评分
Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου
无评分
Σιρόπι λεμονιού
10 分钟
Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων
无评分
Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ
无评分
Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)
20 分钟
Σανγκρία με βατόμουρα και βασιλικό
无评分
Καφές Dalgona με ζαχαρούχο γάλα
10 分钟
Χριστουγεννιάτικο κοκτέϊλ
10 分钟
Γιορτινό punch
10小时
Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)
无评分
Τζιν & τόνικ με μούρα
15 分钟