跳至主要内容 搜索
Kabeljau-Salat mit Mangodressing

Kabeljau-Salat mit Mangodressing
4.0 13 评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • Mango, reif in Stücken
    300 g
  • Limettensaft
    20 g
  • Honig
    20 g
  • Senf
    20 g
  • Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
    10 Gramm
  • Pfeffer
    3 Prisen
  • Wasser
    800 g
  • Kabeljaufilets, frisch, ohne Haut ( à ca. 100 g)
    4
  • Salz zum Würzen
  • Eisbergsalat in Streifen (1-2 cm)
    100 g
  • Möhren in Stiften
    150 g
  • Dattel-Tomaten halbiert
    150 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

钠 357 mg
蛋白质 20 g
热量 975 kJ / 233 kcal
脂肪 9 g
纤维 3.5 g
饱和脂肪 1 g
碳水化合物 16 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

THERMOMIX® Magazin 1/2021 43 道食谱
德国

您可能还喜欢...

显示所有

Erdbeer-Spinat-Salat mit Hähnchen

4.8(119)

25 Min

Geflügelsalat mit Chicorée

4.3(52)

50 Min

Blumenkohl-Zucchini-Salat

4.4(317)

15 Min

Thai-Glasnudelsalat

4.2(483)

30 Min

Bärlauch-Bulgur-Salat mit Cherry-Tomaten und Feta

4.4(551)

1 Std.

Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette

4.7(346)

1 Std. 10 Min

Kichererbsen-Tomaten-Puffer

4.1(213)

30 Min

Papaya-Linsen-Salat

4.4(140)

25 Min

Antipasti-Fenchel

4.5(24)

25 Min

Buchweizen-Salat mit Spargel und Feta

4.4(42)

35 Min

Eisbergsalat mit Halloumi

4.5(191)

40 Min

Hirse-Linsen-Salat mit Minze

4.6(214)

30 Min

 显示所有