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Frittata de pollo

Frittata de pollo
3.7 48 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 raciones
马上体验

食材

  • 300 g de filete de pechuga de pollo sin piel en tiras finas
  • 10 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 2 cucharaditas de sal
  • 100 g de pimiento rojo en tiras de 1x4 cm
  • 100 g de cebolleta en rodajas de aprox. 2 mm
  • 60 g de queso parmesano en trozos de 3 cm
  • 4 huevos
  • 60 g de leche
  • 6 - 8 ramitas cebollino fresco picado
  • ½ cucharadita de pimienta molida
  • 50 g de tomates cherry en mitades
  • 500 g de agua

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

钠 1041.3 mg
蛋白质 30 g
热量 1065 kJ / 254 kcal
脂肪 13.5 g
纤维 1 g
饱和脂肪 5.8 g
碳水化合物 2.8 g

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