Frittata de pollo

Frittata de pollo

3.7 48 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

4 raciones

食材

300 g de filete de pechuga de pollo sin piel en tiras finas
10 g de aceite de oliva
1 cucharadita de pimentón dulce
2 cucharaditas de sal
100 g de pimiento rojo en tiras de 1x4 cm
100 g de cebolleta en rodajas de aprox. 2 mm
60 g de queso parmesano en trozos de 3 cm
4 huevos
60 g de leche
6 - 8 ramitas cebollino fresco picado
½ cucharadita de pimienta molida
50 g de tomates cherry en mitades
500 g de agua

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 1041.3 mg

蛋白质 30 g

热量 1065 kJ / 254 kcal

脂肪 13.5 g

纤维 1 g

饱和脂肪 5.8 g

碳水化合物 2.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Práctico y creativo. Recetas con imaginación 60 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Boquerones en vinagre

48小时

Ensalada de pollo con aguacate

30 分钟

Pan camembert

2小时 30 分钟

Tartar de fuet

30 分钟

Barritas de queso y romero (sin gluten)

1小时 30 分钟

Ensalada tabulé

1小时 20 分钟

Ensalada de lentejas con bacalao

10 分钟

Bao buns negros con calamares

40 分钟

Empanadillas de berenjena y calabacín con queso

1小时 40 分钟

Salpicao (ensalada de pollo brasileña)

45 分钟

Verduras al vapor con kéfir

45 分钟

Börek de ternera - Turquía

1小时 10 分钟

显示所有