Galletas de alubias

Galletas de alubias

4.2 68 评分

准备工作 15 分钟

总数 25 分钟

20 unidades

食材

150 g de judías blancas cocidas (en conserva)
150 g de harina de avena (ver sugerencia)
20 g de aceite de oliva virgen extra
6 - 8 tiras de piel de naranja (solo la parte naranja)
30 g de avellanas tostadas sin sal
1 cucharadita de polvo de hornear
1 cucharadita de canela molida
8 dátiles sin hueso
2 - 3 onzas de chocolate negro (70% de cacao) (可选的) en 20 trozos

难易度

初级

营养价值每 1 unidad

钠 4.5 mg

蛋白质 1.1 g

热量 190 kJ / 45 kcal

脂肪 2.5 g

纤维 1 g

饱和脂肪 0.5 g

碳水化合物 4.8 g

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