难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- ½ svazku čerstvé plocholisté petrželky, jen lístky
- 250 gramů černé čočky beluga
- 500 gramů vody
- 200 gramů mrkve
- 200 gramů cherry rajčat
- 30 gramů olivového oleje
- 2 šalotky, napůl
- 20 gramů sójové omáčky
- 2 polévkové lžíce jablečného octa
- ¾ - 1 čajová lžička soli
- ¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
- 200 gramů sýra feta, rozdrobeného
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1187 kJ / 284 kcal
- 蛋白质
- 15 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 18 g
- 纤维
- 5 g
其他推荐食谱
显示所有
Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou
1h 15min
Halloumi salát
20 Min
Lehce orestované zelené fazolky
25 min
Batátový eintopf s klobásou a fazolemi
45min
Podzimní celerový salát
15min
Lněné bezlepkové pečivo
1h
Tzatziki
10 min
Dušená šunka ve středozemní marinádě
50h 30 min
Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem
20 Min
Kuřecí kari salát
30min
Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem
35min
Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy
1h 15min