Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

无评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 ποτήρια

食材

  • ρόκα
    40 γρ.
  • φρέσκο κάρδαμο (μόνο τα φύλλα)
    30 γρ.
  • φράουλες
    150 γρ.
    150 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες
  • χουρμά (φοινίκι), χωρίς κουκούτσι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    4 - 5
  • νερό καρύδας κρύο
    400 γρ.

难易度

初级


营养价值 每 1 ποτήρι

蛋白质 1 g
热量 279 kJ / 66 kcal
脂肪 0 g
纤维 2.1 g
碳水化合物 13 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有