设备与配件
Χυμός σαλάτα
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
4 ποτήρια
食材
-
αχλάδι (περίπου 180 γρ.), σε κομμάτια1 ½
-
αγγουράκι σε κομμάτια150 γρ.
-
φύλλα πράσινου μαρουλιού50 γρ.
-
λεμόνι ξεφλουδισμένο, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια½
-
1 - 2 κ.σ. μέλι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςσιρόπι αγαύης ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 κ.σ.
-
νερό κρύο250 γρ.
-
παγάκια3
难易度
初级
营养价值 每 1 ποτήρι
蛋白质
1 g
热量
250 kJ /
60 kcal
脂肪
0 g
纤维
1.9 g
碳水化合物
12 g