Ανοιξιάτικα λαχανικά

Name: Ανοιξιάτικα λαχανικά
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 ποτήρια
Ingredients: 20 γρ. λάχανο kale; 100 γρ. φύλλα σπανακιού, φρέσκα; 200 γρ. αγγουράκι; 1 πράσινο μήλο; 1 λάιμ; 5 - 10 γρ. τζίντζερ, φρέσκο; 250 γρ. χυμό μήλου; 1 - 2 κ.σ. μέλι

无评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

4 ποτήρια

食材

λάχανο kale
20 γρ.
φύλλα σπανακιού, φρέσκα
100 γρ.
αγγουράκι σε κομμάτια
200 γρ.
πράσινο μήλο (περίπου 150 γρ.), σε κομμάτια
1
λάιμ ξεφλουδισμένο, χωρίς το λευκό μέρος και κουκούτσια
1
τζίντζερ, φρέσκο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, ξεφλουδισμένο, σε μικρά κομμάτια
5 - 10 γρ.
χυμό μήλου
250 γρ.
μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 - 2 κ.σ.