设备与配件
Risoto de maçã com fiambre
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 doses
食材
-
queijo parmesão cortado em pedaços40 g
-
chalota30 g
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azeite30 g
-
arroz p/ risoto320 g
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180 g maçã biológicamaçã s/ casca e s/ caroços, cortada em cubos (1 cm)180 g
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água820 g
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sal1 c. chá de
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fiambre cortado em pedaços80 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
670 mg
蛋白质
13 g
热量
1861 kJ /
445 kcal
脂肪
12 g
纤维
2.7 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
67 g
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