Soupe miso

Soupe miso

3.5 22 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 portions

食材

1000 g d'eau
30 g d'algues kombu
150 g de blanc de poireau coupé en tronçons
1 c. à café bombée de dashi en poudre végétarien
10 g d'algues wakamé séchées détaillées en petits morceaux
80 g de pâte de soja
200 g de tofu ferme détaillé en dés
4 brins de cive finement ciselées

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 11 g

热量 489 kJ / 116 kcal

脂肪 6 g

纤维 2 g

碳水化合物 6 g

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