设备与配件
Pulpety wieprzowe w sosie porowym (z osłoną noża miksującego)
准备工作 30 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 porcji
食材
Pulpety wieprzowe
-
70 g płatków owsianych, górskich70 g płatków owsianych bezglutenowych (patrz wskazówka)
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oleju rzepakowego
-
700 g mięsa wieprzowego, mielonego z szynki, podzielonego na kawałki
-
1 ½ łyżeczki tymianku, suszonego
-
2 jajka rozm. M
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 ½ łyżeczki soli
Sos porowy
-
350 g pora tylko biała i jasnozielona część, pokrojona w 1 cm plastry
-
50 g masła pokrojonego na kawałki
-
3 łyżeczki skrobi ziemniaczanej
-
250 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
300 g mleka
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
20 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¾ łyżeczki tymianku, suszonego
-
2 łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
1 liść laurowy, suszony
-
2 ziarna ziela angielskiego
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
648.5 mg
蛋白质
32.7 g
热量
1922.5 kJ /
459.2 kcal
脂肪
29.5 g
纤维
2.8 g
饱和脂肪
14.5 g
碳水化合物
19.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Świąteczna szynka peklowana
170小时 20 分钟
Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2小时
Eskalopki cielęce w sosie śmietanowym z pieczarkami
45 分钟
Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry
50 分钟
Zapiekanka z mieloną wołowiną i kalafiorem
1小时
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1小时
Polędwica po toskańsku
45 分钟
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25 分钟
Pieczeń mielona z jajkiem zawinięta w boczek
2小时 15 分钟
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2小时 10 分钟
Drożdżowe kluski z gotowanym mięsem
1小时 30 分钟
Tajskie pulpeciki z ryżem
45 分钟