设备与配件
Podudzia z kurczaka w sosie puttanesca (z osłoną noża miksującego)
准备工作 15 分钟
总数 2小时 30 分钟
4 porcje
食材
-
800 g podudzi z kurczaka, ze skórą z kością (8 szt.)
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
1 - 1 ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 ¼ łyżeczki soli
-
olej rzepakowy do podsmażenia podudzi
-
4 ząbki czosnku
-
10 - 20 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
20 g oliwy z oliwek
-
20 g filetów z anchois, z puszki, solonych odsączonych z oleju
-
30 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
-
700 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
200 g wody
-
10 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 - 2 szczypty cynamonu, mielonego
-
½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
1 ½ łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
80 g czarnych oliwek, bez pestek odsączonych z zalewy
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
1137.3 mg
蛋白质
29 g
热量
1830.8 kJ /
437.3 kcal
脂肪
31.5 g
纤维
3.5 g
饱和脂肪
6.3 g
碳水化合物
13.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Świąteczna szynka peklowana
170小时 20 分钟
Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2小时
Eskalopki cielęce w sosie śmietanowym z pieczarkami
45 分钟
Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry
50 分钟
Zapiekanka z mieloną wołowiną i kalafiorem
1小时
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1小时
Polędwica po toskańsku
45 分钟
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25 分钟
Pieczeń mielona z jajkiem zawinięta w boczek
2小时 15 分钟
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2小时 10 分钟
Drożdżowe kluski z gotowanym mięsem
1小时 30 分钟
Tajskie pulpeciki z ryżem
45 分钟