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Arroz de grão com farinheira

Arroz de grão com farinheira
3.9 53 评分
准备工作 5 分钟
总数 50 分钟
4 doses
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食材

  • azeite
    30 g
  • alho
    1 dente de
  • cebola
    100 g
  • grão-de-bico cozido e escorrido
    250 g
  • farinheira s/ pele
    250 g
  • água
    1000 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • arroz agulha
    250 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 1226.9 mg
蛋白质 17 g
热量 2432.4 kJ / 581.4 kcal
脂肪 28.7 g
纤维 4.1 g
饱和脂肪 8.4 g
碳水化合物 62.5 g

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