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Dorer légèrement des haricots verts

Dorer légèrement des haricots verts
4.3 86 评分
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
300 g
马上体验

食材

  • 250 g d'eau
  • 300 g de haricots verts frais coupés en morceaux (5 cm)
  • 20 g d'huile végétale
    20 g d'huile d'olive

难易度

初级

营养价值 每 300 g

钠 6 mg
蛋白质 7 g
热量 1213 kJ / 291 kcal
脂肪 21 g
纤维 5.7 g
饱和脂肪 2 g
碳水化合物 15 g

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