设备与配件
Caril de frango rápido com arroz basmati
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
4 doses
食材
Arroz
-
água1300 g
-
sal1 - 1 ½ c. chá de
-
25 g manteigaazeite25 g
-
arroz basmati300 g
Caril de frango
-
dente de alho1
-
cebola cortada em pedaços50 - 100 g
-
sal½ - 1 c. chá de
-
azeite30 g
-
pasta de caril vermelha50 - 100 g
-
leite de coco200 g
-
água200 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) s/ casca cortada em pedaços pequenos400 g
-
cenoura cortada em pedaços pequenos100 g
-
peito de frango s/ pele cortado em cubos (3 cm aprox.)600 g
-
ervilhas congeladas150 g
-
coentros só as folhas p/ guarnecer2 - 3 pés de
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
536 mg
蛋白质
46 g
热量
2862 kJ /
685 kcal
脂肪
15 g
纤维
7 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
84 g
您可能还喜欢...
显示所有Cabrito assado
16小时
Folar transmontano
3小时 50 分钟
Cabrito no forno com migas de espargos
10小时 5 分钟
Borrego mediterrânico
10小时
Ensopado de Borrego
3小时
Guisado de borrego
13小时
Pão com chouriço e queijo
1小时 30 分钟
Chanfana de borrego
24小时
Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)
1小时 15 分钟
Orelha de porco de coentrada
1小时
Empada de alheira e grelos
1小时
Ensopado de cabrito
40 分钟