Chou vapeur (300-450 g)

Name: Chou vapeur (300-450 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 300 g
Ingredients: 500 g d'eau; 300 g de chou

4.7 15 评分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

300 g

食材

500 g d'eau
300 g de chou taillé en lanières (1-2 cm)

难易度

初级

营养价值每 100 g

钠 12 mg

蛋白质 1 g

热量 129 kJ / 31 kcal

脂肪 0 g

纤维 2.9 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 4 g

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