跳至主要内容 搜索
Fiskur og kartöflur með tómatsalsa

Fiskur og kartöflur með tómatsalsa
5.0 3 评分
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
6 skammtar
马上体验

食材

  • kartöflur cut in pieces (3-4 cm)
    800 g
  • ólífuolía plus extra for greasing
  • hvítur fiskur (roðlaus) (120-200 g each)
    6 bitar
  • salt adjust to taste
  • laukur cut in halves
    150 g
  • hvítlauksrif
    1
  • gulrætur cut in pieces
    100 g
  • ólífuolía
    30 g
  • hvítvín (可选的)
    50 g
  • tómatar cut in pieces
    400 g
  • svartur pipar
    ½ tsk
  • salt
    1 tsk
  • vatn
    100 g

难易度

初级

营养价值 每 1 skammtur

蛋白质 33 g
热量 1269 kJ / 302 kcal
脂肪 7 g
纤维 3.4 g
碳水化合物 25 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Grunnuppskriftir 133 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Mangó- og laxaskál

Ninguna valoración

Laxa- og kínóabuff

Ninguna valoración

Lax með engifersósu og krydduðum kasjúhnetum

5.0(2)

30min

Risoni pasta með laxi og spínati

Ninguna valoración

Innbakaður lax

Ninguna valoración

Lax og kúskús á suðrænan máta

Ninguna valoración

Laxaborgarar með kúrbítsfrönskum

Ninguna valoración

Laxakökur með salati

Ninguna valoración

Laxa- og fennel risotto

Ninguna valoración

Balsamic lax og kúrbítsnúðlur

Ninguna valoración

Lax í möndluhjúp með sítrónu- og aspas fettuccine

5.0(2)

35min

Laxatartar með avocado og eggi

Ninguna valoración

 显示所有