设备与配件
Kjötbollur í sósu
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 skammtar
食材
Kjötbollur
-
brauð fresh or stale, cut in pieces40 g
-
mjólk80 g
-
steinselja, fersk leaves only6 - 12 stönglar
-
hvítlauksrif (可选的)1
-
nautahakk400 g
-
egg2
-
salt½ tsk
-
svartur pipar1 hnífsoddur
-
matarolía for greasing
Sósa
-
hvítlauksrif1
-
laukur cut in halves50 - 80 g
-
extra virgin ólífuolía20 g
-
hakkaðir tómatar í dós600 g
-
salt1 tsk
-
svartur pipar1 hnífsoddur
难易度
初级
营养价值 每 1 skammtur
蛋白质
27 g
热量
1507 kJ /
359 kcal
脂肪
23 g
纤维
2.9 g
碳水化合物
11 g
您可能还喜欢...
显示所有Chili con carne
40min
Ungverskt gúllas með brauð-dumplings
1h 30min
Borgari með djúsí ostafyllingu
Ninguna valoración
Steikarsalat
20min
Nauta tacos
25min
Nautabátar
Ninguna valoración
Steikarsalat á thaílenskan máta
1h 15min
Nauta fajitas
Ninguna valoración
Kínóasalat með kjúklingi og avókadó
Ninguna valoración
Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum
Ninguna valoración
Lahmacun Pide (tyrknesk pizza)
Ninguna valoración
Tandoori kjúklingur
45min