设备与配件
Kjúklingabringur í ítalskri sósu
准备工作 15 分钟
总数 55 分钟
6 skammtar
食材
-
kjúklingabringur, skinnlausar800 g
-
salt eftir smekk½ tsk
-
svartur pipar eftir smekk½ tsk
-
ostur (Edam) eða annar sambærilegur ostur, semi-hraður, í bitum200 g
-
ólífuolía30 g
-
laukur skorinn í hálft150 g
-
hvítlauksrif2
-
maukaðir tómatar, úr dós eða ferskir600 g
-
1 kúfuð tsk krafturgrænmetiskraftur, teningur1
-
sykur1 tsk
-
oregano, þurrkað1 ½ tsk
难易度
初级
营养价值 每 1 skammtur
蛋白质
41 g
热量
1386 kJ /
331 kcal
脂肪
16 g
纤维
1.6 g
碳水化合物
5 g
您可能还喜欢...
显示所有Chili con carne
40 分钟
Ungverskt gúllas með brauð-dumplings
1小时 30 分钟
Borgari með djúsí ostafyllingu
无评分
Steikarsalat
20 分钟
Nauta tacos
25 分钟
Nautabátar
无评分
Steikarsalat á thaílenskan máta
1小时 15 分钟
Nauta fajitas
无评分
Kínóasalat með kjúklingi og avókadó
无评分
Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum
无评分
Lahmacun Pide (tyrknesk pizza)
无评分
Tandoori kjúklingur
45 分钟