难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 5 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, entkernt
- 150 g Möhre, in Stücken
- 20 g Butter, in Stücken
- 400 g Hokkaido-Kürbis, in Stücken
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 3 - 4 Prisen Muskat
- 100 g Orangensaft
- 350 g Gemüsefond (siehe Tipp)
- 100 g Sahne
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 932 kJ / 223 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 脂肪
- 15 g
- 纤维
- 3.9 g
其他推荐食谱
显示所有Rosenkohl-Kartoffel-Suppe
45 Min
Rosenkohlcremesuppe
45 Min
Schnelle Linsen-Apfel-Suppe
30 Min
Erbsen-Möhren-Eintopf
1ωρ.
Kürbis-Curry-Suppe
45 Min
Kürbis-Kasseler-Eintopf mit Graupen
35 λεπτ.
Kartoffel-Kräuter-Suppe
45 Min
Tomaten-Kokos-Suppe mit Garnelen
30 Min
Kartoffelsuppe
50 λεπτ.
Paprikasuppe mit Hackgröstl
40 Min
Rote-Linsen-Suppe
40 Min
Möhren-Kichererbsen-Suppe
45 Min