设备与配件
Lauwarmer Antipasti-Salat
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 Portionen
食材
-
Paprika, gemischt in Stücken (3 cm)500 g
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Zucchini in Stücken (3 cm)500 g
-
Olivenöl85 g
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Salz und etwas mehr zum Würzen1 ¼ TL
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Pfeffer¾ TL
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Knoblauchzehe1
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Zwiebel halbiert60 g
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Oliven, grün, entsteint70 g
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Balsamico, hell30 g
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Orangensaft100 g
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Honig20 g
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Senf1 TL
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Wasser500 g
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grüne Bohnen, frisch halbiert250 g
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Baguette in Würfeln (3 cm)100 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
钠
1189 mg
蛋白质
7 g
热量
1628 kJ /
389 kcal
脂肪
25 g
纤维
6.7 g
饱和脂肪
4 g
碳水化合物
38 g
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