设备与配件
Dinkelkörner, gekocht
准备工作 10 分钟
总数 8小时 40 分钟
5 Portionen
食材
-
Dinkelkörner200 - 400 g
-
Wasser und mehr zum Einweichen400 - 800 g
-
Öl10 - 20 g
-
Salz½ - 1 TL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
730 mg
蛋白质
13 g
热量
1234 kJ /
295 kcal
脂肪
5 g
纤维
7.4 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
45 g
您可能还喜欢...
显示所有Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes
9 Std.
Jerusalem-Gewürzmischung
5 Min
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 Min
Kokosbutter
5 Min
Rotkohl-Gewürzmischung
5 Min
Paprika-Chili-Salz
12 Std.
Milchkefir (Grundrezept)
48 Std.
Ugali (Maismehlbrei)
35 Min
Zuckersirup - Läuterzucker
20 Min
Balsamico-Schalotten
25 Min
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8 Std. 10 Min
Spaghetti Grundrezept
20 Min