设备与配件
Kotleciki ziołowe w sosie
准备工作 25 分钟
总数 1小时
4 porcje
食材
Kotleciki
-
140 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbek czosnku
-
200 g filetów z piersi kurczaka bez błonek i tłuszczu, pokrojonych na kawałki (3 x 3 cm)
-
200 g schabu wieprzowego bez kości, pokrojonego na kawałki (3 x 3 cm)
-
1 jajko
-
1 łyżeczka soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
-
50 g bułki tartej
-
1 łyżka majonezu
-
1 łyżeczka musztardy
-
2 łyżki szczypiorku, świeżego posiekanego
-
2 łyżki natki pietruszki, świeżej posiekanej
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
600 g wody plus ilość do uzupełnienia
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l)1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
700 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
Sos
-
2 płaskie łyżki koncentratu pomidorowego
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej
-
100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
30 g mąki pszennej
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
830.4 mg
蛋白质
30.3 g
热量
2066 kJ /
493.8 kcal
脂肪
17.6 g
纤维
6.4 g
饱和脂肪
6.4 g
碳水化合物
53.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 分钟
Kotlety jagnięce, purée ziemniaczane ze szpinakiem i sos miętowy
1小时
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 分钟
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1小时 10 分钟
Zapiekanka ziemniaczana z białą kiełbasą
1小时 30 分钟
Forszmak z resztek wędlin
50 分钟
Wołowina w piwie po flamandzku
1小时 45 分钟
Makaron udon z kurczakiem
20 分钟
Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem
1小时 10 分钟
Świąteczna szynka peklowana
170小时 20 分钟
Burger drwalski
1小时 10 分钟
Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia
1小时