设备与配件
Dinkel-Vollkornbrötchen
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
12 Stück
食材
-
Dinkelkörner300 g
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Wasser500 g
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Hefe (1 Würfel)40 g
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Honig1 TL
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Sonnenblumenkerne40 g
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Salz2 ¼ TL
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Haferflocken50 g
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Leinsamen20 g
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Weizenmehl Type 405 und etwas mehr zum Bearbeiten400 g
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Backpulver1 Pck.
难易度
初级
营养价值 每 1 Stück
蛋白质
10 g
热量
1040 kJ /
248 kcal
脂肪
3 g
纤维
5.3 g
碳水化合物
42 g
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