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Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)

Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)
3.7 19 评分
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
200 g
马上体验

食材

  • 200 g de bulgur de grano medio
  • 400 g de agua
  • 10 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal

难易度

初级

营养价值 每 200 g

钠 2375.7 mg
蛋白质 24.6 g
热量 3231 kJ / 772 kcal
脂肪 12.5 g
纤维 25 g
饱和脂肪 1.8 g
碳水化合物 151.8 g

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西班牙

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