Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)

Name: Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 200 g
Ingredients: 200 g de bulgur; 400 g de agua; 10 g de aceite de oliva; 1 cucharadita de sal

3.8 20 评分

准备工作 5 分钟

总数 35 分钟

200 g

食材

200 g de bulgur de grano medio
400 g de agua
10 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal

难易度

初级

营养价值每 200 g

钠 2375.7 mg

蛋白质 24.6 g

热量 3231 kJ / 772 kcal

脂肪 12.5 g

纤维 25 g

饱和脂肪 1.8 g

碳水化合物 151.8 g

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