Smoothie ananas abricot

Smoothie ananas abricot

4.4 17 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

4 verres

食材

200 g d'ananas frais coupé en morceaux
80 g d'abricots frais bien mûrs, coupés en deux et dénoyautés
60 g de sucre roux
20 g de jus de citron
125 g de yaourt nature
100 g de jus d'ananas
130 g de glaçons

难易度

初级

营养价值每 1 verre

蛋白质 2 g

热量 508 kJ / 119 kcal

脂肪 1 g

纤维 1 g

碳水化合物 27 g

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