
装置与配件
Smoothie ananas abricot
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 verres
食材
-
d'ananas frais coupé en morceaux200 g
-
d'abricots frais bien mûrs, coupés en deux et dénoyautés80 g
-
de sucre roux60 g
-
de jus de citron20 g
-
de yaourt nature125 g
-
de jus d'ananas100 g
-
de glaçons130 g
营养价值 每 1 verre
热量
119 kcal /
508 kJ
蛋白质
2 g
脂肪
1 g
碳水化合物
27 g
纤维
1 g