难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 2 oranges, pelées à vif (env. 400 g)
- 75 g de poire juteuse bien mûre, coupée en morceaux
- 75 g de jus de carotte
- 75 g d'eau froide, à ajuster en fonction de la consistance souhaitée
- 50 g de glaçons, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée d'épices à pain d'épices (可省略)
- 营养价值
- 每 1 verre
- 热量
- 491 kJ / 116 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 脂肪
- 1 g
- 纤维
- 5 g
其他推荐食谱
显示所有
Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10min
Jus de pommes
20min
Lait d'avoine
1h 10min
Nectar de poire, kiwi et citron vert
10min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 Min
Sirop de gingembre
1h
Tisane gingembre, miel et citronnelle
15 min
Liqueur d'œuf
12h 35min
Sirop au thé glacé
30min
Shot détox carotte, orange, gingembre
10min
Limoncello
384 Std.
Tisane gingembre, girofle, cannelle et orange
15 min