Cocción arroz integral (200 g) TM6

Name: Cocción arroz integral (200 g) TM6
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 porciones
Ingredients: 200 g de arroz integral; 400 g agua; 10 g de aceite vegetal; 1 cdita de sal

2.4 30 评分

准备工作 5 分钟

总数 35 分钟

4 porciones

食材

200 g de arroz integral remojado por 1 hora
400 g agua
10 g de aceite vegetal
1 cdita de sal

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 7.5 mg

蛋白质 4.5 g

热量 1006 kJ / 240 kcal

脂肪 3.9 g

纤维 1.4 g

饱和脂肪 0.5 g

碳水化合物 46.3 g

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