难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 g queijo flamengo cortado em pedaços
- 30 g azeite
- 150 g cebola
- 2 dentes de alho
- 600 g tomate em pedaços
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
或 1 cubo de caldo de legumes - 1 c. chá de açúcar
- 800 g peitos de frango cortados ao meio
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 ½ c. chá de orégãos
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 1490.1 kJ / 356.1 kcal
- 蛋白质
- 39.6 g
- 碳水化合物
- 7.9 g
- 脂肪
- 17.9 g
- 饱和脂肪
- 7.4 g
- 纤维
- 1.8 g
- 钠
- 724.7 mg
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