Arroz de marisco
TM6 TM5 TM31

Arroz de marisco

4.2 (353 评分 )

食材

  • 10 g coentros
  • 400 g camarão c/ casca
  • 500 g água
  • 1000 g bivalves c/ casca (mexilhões, amêijoas, berbigão)
  • 30 g azeite
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 1 dente de alho
  • 100 g tomate
  • 150 g pimento verde
    或 150 g pimento vermelho
  • água até perfazer 900 g
  • 300 g arroz agulha
  • 1 ½ c. chá de caldo de marisco caseiro
    或 1 ½ cubo de caldo de marisco

营养价值
每 1 dose
热量
1792.2 kJ / 428.4 kcal
蛋白质
29.2 g
碳水化合物
53.3 g
脂肪
9.9 g
饱和脂肪
1.9 g
纤维
1.8 g
565.3 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有