设备与配件
Puré con carne, pescado o pollo para bebés
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
9 raciones
食材
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40 g de aceite de oliva suave
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150 g de puerro cortado en trozos
-
400 g de agua
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280 g de patata cortada en trozos
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250 g de calabacín cortado en trozos
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100 g de guisantes
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50 g de pencas de acelga (可选的) cortadas en trozos (solo para bebés de más de 12 meses)
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200 g de judías verdes frescas cortadas en trozos
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100 g de carne de ternera sin nervios en trozos en dados de 2x2 cm,
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100 g de lomos de merluza congelada sin piel ni espinas,
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100 g de pechuga de pollo en dados de 2x2 cm,
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
14.92 g
热量
1247 kJ /
298 kcal
脂肪
16.07 g
纤维
7.82 g
碳水化合物
23.51 g
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